מעבר בית - משימה קשה או משחק?

?
?
?
?
?

כן כן, עזרה ותמיכה, מחברות וחברים, ממשפחה, משכנים חדשים, מאנשי מקצוע (כמוני!), אבל העיקר לא להיות לבד בזמן הזה, זה זמן אינטנסיבי, שבו האדמה שלנו זזה, וחשוב לקבל תמיכה בימים האלה, גם פיזית וגם רגשית, למשל, לבקש עזרה בפריקת ארגזים, להיעזר במישהי שתשמור על הילדים, לבקש שיכינו לך אוכל, לקנות אוכל מוכן, להזמין מסאג' או כל דבר אחר שממלא אתכן ונותן לכן אנרגיה טובה.

​

מוזיקה מוסיפה אנרגיה ושמחה לתהליכים,
בעיקר כשהם מאתגרים רגשית
שימי לך מוזיקה שעושה לך נעים,
לפעמים מרגיעה, לפעמים קצבית
מה שמתאים לך באותו הרגע.

מהניסיון שלי הכי חשוב זה המטבח, כשיש מטבח יש אדמה, יש אוכל, יש הזנה, וזה קודם כל עונה לנו על הצורך ההישרדותי הבסיסי. ואז החדר שינה, לפחות עם הבגדים והחפצים האישיים החשובים, נייר טואלט בשירותים, גם צורך בסיסי 🙂 ומשם להמשיך הלאה.
אבל לפעמים יש א.נשים שהאדמה שלהן היא מקום אחר בבית, למשל היצירה שלהן, או החדר שינה, אז אני ממליצה לבדוק מה האדמה שלך, מה נותן לך הכי תחושת בית ויציבות, ומשם להתחיל.